καφές


Μια νέα μελέτη μας αποκαλύπτει ποια είναι η κατάλληλη ώρα για να πιούμε καφέ χωρίς να επηρεαστεί η ποιότητα και η διάρκεια του βραδινού ύπνου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Sleep Medicine. Ερευνητές από το Ερευνητικό Κέντρο Διαταραχών του Ύπνου του Νοσοκομείου «Henry Ford» στο Μίσιγκαν των ΗΠΑ, με επικεφαλής τον Δρ Κρίστοφερ Ντρέικ, ανέλυσαν τις επιπτώσεις της καφεΐνης στον ύπνο, σε διάφορα χρονικά ορόσημα πριν τη νυχτερινή κατάκλιση. Στη μελέτη πήραν μέρος 12 […]

Ποια είναι η κατάλληλη ώρα για να πιείτε καφέ;


“Μια εξαιρετική πρωτοβουλία που αξίζει να διαδοθεί!” είχα γράψει διαδίδοντάς την πριν από ενάμιση μήνα, τότε που ήταν μόνο τέσσερα τα καφέ που συμμετείχαν. Τώρα είναι 24 και εμπλουτίζω το ποστ με τις νέες πληροφορίες: Το δίκτυο των καταστημάτων της πρωτοβουλίας «ένας καφές σε περιμένει» διευρύνεται με ταχύτατους ρυθμούς. Από την Κρήτη μέχρι τα Γιάννενα και από τη Ορεστιάδα μέχρι την Κύπρο(!) ένας απλός καφές γίνεται τρόπος και αφορμή. Τρόπος, απλός και διακριτικός, να δείξουμε την αγάπη και αλληλεγγύη μας. […]

Ένας κερασμένος καφές περιμένει ανθρώπους που δεν έχουν τη δυνατότητα να τον πληρώσουν